Silvia Martínez Mendoza, psicóloga general sanitaria

Llevo más de 20 años ayudando a personas y parejas a superar bloqueos, mejorar su comunicación y tomar decisiones con claridad. Sin medicación, sin etiquetas, con herramientas concretas desde la primera sesión.

mI EXPERIENCIA

«Empecé a ejercer en 2004 y en 2006 abrí mi consulta en Las Tablas. Desde entonces, mi objetivo ha sido siempre el mismo: que cada persona que entre por mi puerta salga con algo concreto con lo que trabajar.»

Soy Psicóloga General Sanitaria colegiada en el COP Madrid con el número M-20834 y Directora de Psicología Sian, centro sanitario autorizado por la Comunidad de Madrid (CS14258). Me licencié en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, donde también completé mi formación especializada con un Máster en Psicología Clínica y de la Salud.

A lo largo de más de veinte años de práctica clínica continuada, he desarrollado una profunda especialización en Terapia de Pareja y Terapia Sexual, ámbitos en los que acompaño a personas y parejas a superar bloqueos relacionales, disfunciones sexuales y crisis de convivencia con un enfoque respetuoso, empático y orientado a resultados concretos.

Más allá de la consulta, mi trayectoria incluye la coordinación e impartición de programas y talleres en el ámbito psicosocial: autoestima, igualdad de género, prevención de trastornos de la conducta alimentaria y de adicciones, violencia de género, escuela de padres y acompañamiento a personas con enfermedad mental crónica, entre otros. Esa experiencia de más de veinte años, con cientos de personas atendidas, me permite entender cada caso desde una mirada amplia y no solo desde el despacho.

Trabajo con enfoques psicológicos basados en la evidencia, adaptando cada proceso a la persona que tengo delante. Si quieres saber cómo son las sesiones y qué puedes esperar, te lo cuento en cómo trabajo

Silvia Martínez #5
Psicóloga General Sanitaria · Nº M-20834
Colegio Oficial de Psicología de Madrid
Máster en Psicología Clínica y de la Salud
Especialización en terapia de pareja y psicología sexual
Centro sanitario autorizado · CS14258
Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid
Ejerciendo desde 2004 · Consulta en Las Tablas desde 2006
Más de 20 años de práctica clínica continuada
Agente de Igualdad
Formación oficial en igualdad y prevención de violencia de género

mI ENFOQUE

Trabajo combinando varios enfoques terapéuticos y adapto cada proceso a la persona que tengo delante. Te explico mi método en detalle en cómo trabajo

Terapia Cognitivo-Conductual
Identificamos patrones de pensamiento y conducta que generan malestar. Trabajamos de forma estructurada para cambiar lo que no funciona por algo que sí funciona.
TCC
ACT - Terapia de Aceptación y Compromiso

Aprendemos a relacionarnos de otra manera con el malestar emocional. En lugar de luchar contra lo que sentimos, desarrollamos flexibilidad psicológica y claridad de valores.

TERCERA GENERACIÓN
Enfoque Sistémico
Los problemas no ocurren en el vacío. Entendemos cada dificultad en su contexto relacional: pareja, familia, entorno… para intervenir donde realmente tiene sentido.
SISTÉMICO

lo que ofrezco en Psicología SIAN

Terapia individual

En algunos casos recomendamos combinar la terapia de pareja con sesiones individuales para trabajar temas personales (culpa, autoestima, decisiones, etc.).

Terapia con la pareja

Útil para trabajar puntos concretos o como seguimiento cuando la crisis se va estabilizando.

Terapia con la pareja

Ideal cuando venís los dos y hay temas intensos (crisis fuertes, infidelidad, decisiones importantes).

Lo que marca la diferencia en mi consulta

No todas las consultas funcionan igual. Aquí van las razones concretas por las que muchas personas eligen trabajar conmigo.
01
Especialización real, no generalismo

Psicóloga General Sanitaria con máster clínico y años de especialización en terapia de pareja y psicología sexual. No soy un generalista que «también hace parejas».

02
Acción desde la primera visita
No hay semanas de evaluación sin acción. En la primera visita ya identificamos qué está pasando y qué vamos a hacer al respecto.
03
Sin medicación ni diagnóstico innecesarios
Trabajo puramente psicológico. No receto, no etiqueto. Si en algún momento hubiera que valorar una derivación psiquiátrica, te lo diría con total transparencia.
04
Presencial en Las Tablas u online, tú decides
Consulta física con fácil acceso en metro L10, ML1 y parking gratuito. Y si prefieres online, mismo modelo y mismo precio desde cualquier lugar de España.
05
Un espacio de total confidencialidad
Lo que se habla en consulta, en consulta se queda. Centro sanitario regulado, con tratamiento de datos conforme al RGPD y la máxima discreción profesional.
06
Precios claros, sin sorpresas
Precios claros desde el principio, sin letra pequeña, sin paquetes mínimos obligatorios y sin sorpresas. Sabes lo que cuesta cada sesión antes de empezar.

Lo que dicen quienes han trabajado conmigo

Reseñas reales de Google. Sin editar, sin seleccionar solo las buenas. Porque la confianza se construye con transparencia.

Qué ocurre en tu primera sesión

No hay evaluaciones interminables ni preguntas raras. La primera sesión ya es terapia. Esto es lo que pasa desde que contactas hasta que sales de la consulta.
1

Contacto sin presión

Escríbeme o llama. En 24h tienes respuesta y acordamos la cita que mejor encaje contigo.
2

Hablamos de lo que pasa

Me cuentas qué te trae. Sin protocolos rígidos ni tests interminables. Escucho de verdad.
3

Plan de trabajo claro

Entendemos juntos qué está ocurriendo y qué vamos a hacer. Nada vago, nada «veremos».
4

Primera herramienta real

Sales de la primera sesión con algo concreto que aplicar antes de la siguiente visita.

Artículos escritos por Silvia

Recursos prácticos sobre pareja, bienestar emocional y psicología. Sin tecnicismos, sin rodeos.